今月の予定表

ノンアレルギークッキングクラス〜発酵ごはんの会〜

0

    前回の米粉マフィンのクラスも
    大好評のうちに終了しました◎
    えのちゃん先生のノンアレルギークッキングクラス



    ランチセットのごはん


    肝臓さん腎臓さんをいたわる食箋メニューにみなさん舌鼓!
    ぜひお料理教室もしてもらいたい!とのご希望が多数出たので
    今回発酵ごはんのクラスを開催するはこびとなりました。

    年末、年始、ご馳走を頂く機会が何かと多い季節。
    ぜひ美味しくて身体に優しいレシピで
    ご家族の元氣を守って下さい◎

    *****

    ノンオイル・ノンシュガー・ノングルテン、ソイも使わないシンプルな食生活。
    きっかけはアレルギー除去でも、限られた食材で広がる宇宙があるんだなぁ。

    みんなで同じものを安心して食べれる、のがうれしい。
    除去、じゃなくて、そっちのほうがハッピー!
    えのちゃん先生のごはんはミラクル未来食 ゚+.゚+.

    まちにまった
    シンプルだけど奥深い食の世界にこんにちは。

    アレルギーがある方にも もちろん、
    なんでも食べられる方にも
    どうしたって優しい
    そしてなんだかホッとする
    シンプルで美味しいごはんのご紹介です


    ノンアレルギークッキングクラス
    〜発酵ごはんの会〜


    素材を最大限に生かし
    腸内環境を整える発酵調味料で
    が喜ぶメニューをお伝えしていきます。

    メニュー予定
    ・発酵ちらし寿司
    ・塩麹スープ
    ・野菜の副菜
    ・Sweets付き
    (クッキング実習は料理のみ)

    (醤油味噌等、小麦が含まれた発酵調味料は使用します

    ◎日時 12月18日(金) 10時半〜14時コロ
    ◎料金 4000円
    ◎人数 8人 お子様連れご希望の方はその旨お知らせ下さい
    ◎申込 百音mone koenji*cafemone.com (*→@に)
        facebookのメッセージからもご予約承ります
    ◎講師 えのちゃん先生 MayumiSugimoto

    マクロビオティック&ベジタリアン歴10年以上
    和食料理、発酵料理、アレルギーフリー料理を日々研究。
    娘のアトピーを機に徹底的にアレルギー改善の為の食事を実践。
    見事に娘のアトピーを克服させた経験から、
    いかに限られ
    た素材の中で美味しく体が喜ぶ食事ができるかを
    発信し、かわいい娘ちゃんと共に料理教室やランチ会を開
    催中。


    コメント
    コメントする








       
    この記事のトラックバックURL
    トラックバック

    calendar

    S M T W T F S
         12
    3456789
    10111213141516
    17181920212223
    24252627282930
    << September 2017 >>

    selected entries

    categories

    archives

    recent comment

    links

    profile

    search this site.

    others

    mobile

    qrcode